Workshop Compassie als Kompas
Heb jij ook zo’n stemmetje in je hoofd
dat zegt dat het nooit goed genoeg is?
Workshop over (zelf)compassie, speciaal voor vrouwen
🌿 Wanneer: 1 november 2026, 13:00 - 16:00 uur
🌿 Waar: Mastbos (Breda)
🌿 Investering: € 55
Milder voor jezelf
Heb jij ook zo’n stemmetje in je hoofd dat zegt dat het nooit goed is?
Ben je kritisch op jezelf?
Bang om iets verkeerd te doen?
Worstel je met perfectionisme?
Maak je je zorgen om wat anderen van je denken?
En wil je milder worden naar jezelf, maar kan je daar wel wat hulp bij gebruiken?
Concrete stappen
Tijdens de workshop Compassie als Kompas nodig ik je uit om de weg terug te vinden naar jezelf. Je krijgt inzicht in jouw ‘stemmetje’ en onderzoekt hoe je op een zachte, krachtige manier een tegengeluid kunt creëren. Zo ontstaat er meer ruimte om helemaal jezelf te zijn, met al jouw perfecties en imperfecties. Via creatieve opdrachten ontdek je wat compassie voor jou betekent en hoe je een duurzame verandering in gang zet, zodat er ook écht iets gaat veranderen.
De natuur is de perfecte plek om met meer mildheid naar jezelf te kijken. De natuur oordeelt niet, biedt compassie in overvloed en wijst je liefdevol de weg. Haar kleuren en vormen zijn zacht en alles is in balans. Ze biedt jou een veilige voedingsbodem waarop je meer compassie mag gaan voelen voor jezelf (en jouw stemmetje).
We werken niet alleen aan bewustwording en inzicht. Je gaat naar huis met concrete, haalbare stappen die je direct kunt integreren in je dagelijks leven.
De natuur is de hele middag onze spiegel en richtingwijzer.
Praktisch
🌿 Actieve workshop van 3 uur met laagdrempelige, creatieve opdrachten
🌿 Afgewisseld met wandelingen, mindfulnessoefeningen en sharing
🌿 Speciaal voor vrouwen (5-8 deelnemers)
🌿 Eerstvolgende datum: 1 november 2026, 13:00 - 16:00 uur
🌿 Waar: Mastbos (Breda)
🌿 Investering: € 55
Een week voor de workshop ontvang je een e-mail met alle praktische informatie, waaronder de exacte locatie.
Blijf op de hoogte
Meld je aan voor de SoulBlossom nieuwsbrief en blijf op de hoogte van nieuwe workshops, wandelingen en ander nieuws.
Even voorstellen: Ingrid
Ik ben Ingrid, het gezicht achter SoulBlossom. Mijn hele leven ben ik op zoek geweest. Naar rust, naar richting, naar mezelf. Die zoektocht bracht me van hoofd naar hart, van vermijding naar verbinding, van angst naar vertrouwen.
Als wandelcoach en trainer begeleid ik vrouwen (mensen die zich vrouw voelen) om dezelfde weg te vinden: terug naar hun intuïtie, met de natuur als gids.
Behalve workshops begeleid ik ook 1-op-1 wandelcoachtrajecten en mindful wandelingen. Klik op de links om daar meer over te lezen.
