Mijn pad als hooggevoelig persoon naar mijn missie als lichaamsgericht coach.

“Je hart volgen betekent vorm geven aan je leven op een manier die echt bij jou past, bij jouw passies, dromen, waarden en drijfveren.” De afgelopen dagen gelezen. En dit was mijn doel, al vanaf jongs af aan. Toen nog wel onbewust. Maar het gevoel dat ik iets wil doen wat mij diep van binnen raakt, had ik als kind al. Ik kwam in aanraking met Reiki toen ik 19 jaar oud was. Ik interesseerde me al vroeg voor boeddhisme en alternatieve geneesmethoden. Wat ik erover las vond ik zo mooi en interessant en zo passend bij mijn gevoel over het leven. Wat ik mooi vind aan Reiki is dat het oorspronkelijk is en met veel andere methoden te combineren valt. Bijvoorbeeld met het werken met edelsteen of klank. Reiki is iets wat iedereen in ons heeft: puur energie en de balans hiervan. Door aandacht op je lichaam te richten kom je in contact met jezelf en kan je voelen welke invloed het dagelijks leven op je heeft.

Als kind was ik vaak verlegen en worstelde met gevoelens die ik niet kon plaatsen. Op school hoorde ik er niet echt bij. Dat was ook de reden waarom ik al vroeg begon met zelfreflectie. Ik wilde weten en begrijpen waarom ik op bepaalde dingen reageerde zoals ik deed. De jaren gingen voorbij. Ik was begonnen met werken en naar een aantal jaren kwam dat gevoel “dit kan het niet zijn” weer omhoog. Ik wilde toch meer vanuit mijn kern leven. Ik voelde niet veel voldoening met wat ik deed. Toen verhuisde ik van Duitsland naar Nederland. Dit heeft wel veel in me losgemaakt. Na een jaar vond ik mijn plek in Nederland, voelde ik me eindelijk vrijer. Vrijer van wat?? Vrijer om te zijn wie ik echt ben.

Het werd me erg duidelijk dat ik me heel goed aan alles en iedereen kon aanpassen en mezelf daardoor kwijt raakte. Ik wist niet wat nou echt van mij is en wat ik van een ander had overgenomen. Wat vind IK nu echt leuk? Dat waren de vragen die in me opkwamen. Op zoek naar antwoorden herkende ik dat ik een hooggevoelig persoon (HSP) ben. Wat een opluchting was dit. Ik kreeg zoveel antwoorden en kon gevoelens en reacties beter plaatsen en begrijpen. Ik kreeg een gevoel van, JA dit ben ik en zo tik ik. Doordat ik me bewust werd van mijn hooggevoeligheid kreeg Reiki meer ruimte in mijn leven. Ik ging het weer toepassen. Reiki was duidelijk een deel van mij. Ik had toen nog wel wat twijfels. Ik wist niet precies hoe het werkte. Hier begon de reis naar mijn hart. De verdieping vond ik door het volgen van een opleiding tot Reiki Master. Hiernaast leerde ik ook met edelstenen te werken. Ik zocht gelijkgestemde mensen op die al op dit gebied werkten. Ik vond een rust in mezelf die ik niet eerder op deze wijze had mogen ervaren. Ik voelde me sterker. Dit was mijn weg. Dit was echt iets van mij. In de tussentijd werd ik moeder van een prachtige dochter. Ik paste soms onbewust Reiki bij haar toe. Ze werd er rustig en ontspannen van. Later pakte ze mijn hand en legde ze deze op een plek op haar lichaam waar ze behoefte had aan Reiki. Zo mooi om mee te maken. En dat alles zonder dat ze weet “HOE het dan werkt”. Ze voelde dat het haar goed deed en dat was het.

De wens naar een eigen praktijk begon groter en groter te worden. Op gegeven moment kreeg ik lichamelijke klachten, die steeds sterker werden. Inspanningsastma. Ik voelde dat dit niet alleen een lichamelijke klacht was. Mijn lichaam gaf het signaal af dat er nog angst en onbewust verdriet aanwezig was. Ik was mij ervan bewust dat ik niet in mijn eentje tot de kern van het verdriet kon komen en zocht hulp. Daardoor mocht ik ervaren wat energetisch therapie, zoals Reiki en ademen voor een groot effect op het lichaam heeft. Dit was het. Dit was mijn antwoord op de twijfels over de werking. Nu wist ik zeker dat dit werkt. Ik wil mensen laten ervaren hoe ze meer rustbewustzijn kunnen realiseren. Hoe ze op een natuurlijke manier beter in hun vel kunnen gaan zitten. En waarvan we onbewust gestresst raken en hoe we hiermee in deze drukke en snelle tijd beter mee om kunnen gaan. 2016 nam ik de grote stap en opende mijn Reiki praktijk. Yeah! Hier ben ik zo blij mee. Mijn ervaring is dat Reiki rust creëert. Als je bij mij voor een Reiki behandeling komt dan hebben we voor dat de daadwerkelijke behandeling een intakegesprek. Bij een Reiki behandeling wordt je in aangeklede toestand op een behandeltafel behandeld. Door middel van bepaalde handposities wordt de universele energie doorgegeven. Ik hou me handen enige centimeter boven het lichaam. Dit zorgt ervoor dat energie blokkaden vrij komen en energie weer vrijer kan stromen. Waardoor je ondanks ziekte en/of problemen die je ervaart, je minder vermoeid zal voelen. Om je zo goed mogelijk te laten ontspannen begin en eindig ik de behandeling met een klankgeluid.

Na de behandeling hebben we nog een kort gesprek over hoe je de behandeling hebt ervaren. De behandeling duurt circa 1 ½ uur. Voordat ik met een behandeling begin, zorg ik ervoor dat ik mij ontspannen voel. Ik mediteer en zorg ervoor dat ik gegrond ben. Daardoor voel ik me niet uitgeput of moe en kan ik er beter voor mijn cliënt zijn. Ik heb veel positieve reacties mogen ontvangen. Bijvoorbeeld van een vrouw die ik heb behandeld. Zij leeft al jaren met sterke pijn en heeft moeite met lopen, omdat het gevoel in een been bijna weg is. Haar ervaringen tijdens de behandeling waren, dat ze het bloed in haar aderen weer kon voelen stromen en tintelingen. Ze voelde een grote ontspanning en rust. Hier werd ze heel blij, omdat ze door de pijn in haar dagelijks leven de ontspanning nauwelijks nog kon ervaren. Ze was vrolijker en had meer energie. Ik heb tot nu toe mensen behandeld die veel stress ervaren en overspannen zijn. Mensen die ook als ik HSPer zijn en daar nog niet van bewust zijn of het net hebben ontdekt. Mijn visie en missie als energetisch lichaamsgericht coach is dat ik mensen weer in contact met zichzelf en vooral met hun gevoelens wil brengen. Dat er een rustbewustzijn ontwikkelt kan worden voor meer energie en betere levenskwaliteit.

Ik hou mijn energie op peil door meditatie en yoga, Reiki zelfbehandelingen en mijn eigen behoefte de ruimte te geven. Als HSPer ben ik erg gevoelig voor sfeer en geluid. Maar ook als werkend alleenstaand moeder is het voor mij essentieel geworden dat ik bewust rustmomenten in mijn leven inbouw. Alleen zo kan ik voor zorgen dat ik genoeg energie heb en dat er een balans is tussen alles wat ik wil en moet doen.

Geef een reactie